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肝炎吃什么好

2020-12-30 10:19:37 来源: 益寿康养生网 作者:刘丽

肝炎是一个很常见的疾病,这样的疾病对人体健康损害很大,而且这样疾病在出现后,如果不及时的治疗,会导致患者身体各方面受到损害,所以对这样疾病治疗的时候,方法选择很关键,药物治疗是常见方法,能够控制肝炎,使得它不会发展成其他疾病,那肝炎吃什么好呢?肝炎患者在疾病治疗的时候,食物的选择也是很关键,这样对身体各方面,才会有很好的帮助,而且正确的选择,对身体疾病治疗,也是有着很好帮助,那肝炎吃什么好呢?肝炎吃什么好:多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也助于促进消化功能。饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。

高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪量,减低对动脉硬化的影响,保证必需氨基酸的充分吸收利用。挑食对肝病康复是不利的。冬虫夏草可以改善和恢复肝功能。

冬虫夏草在近几年的临床使用中,改善肝功能有一定的效果,据研究虫草素和虫草多糖都能增强肝细胞的吞噬功能,虫草酸、SOD和维生素E等都能抗肝组织纤维化,抗脂质过氧化,同时由于虫草的增强免疫功能使肝脏的解毒作用增强,从而能够有效保护肝细胞。五谷杂粮等含淀粉类食品以及各种水果类、蜂蜜等,能供给糖,有补充日常生活所需热量、增进肝脏的解毒功能。芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黄、牛奶等,可为肝炎患者提供脂肪酸,补充热量,帮助脂溶性维生素的吸收。鱼、虾、贝类,牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类等,可补充蛋白质的食品,它们都能促进肝细胞的修复和再生,补充机体代谢消耗,提供一定热量。

通过以上介绍,对肝炎吃什么好呢,都是有着很好认识,人们在患有肝炎疾病的时候,可以按照以上方法进行选择,不过要注意的是,在食物吃的时候,也是要适量,这样对身体才不会有负担,而且也利于身体营养吸收。

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